方法㈠

①清除垃圾文件

打開Finder→打開資源庫→刪除caches文件

②清除系統(tǒng)緩存

開機時，按住option+command+R+P，聽到3聲開機聲音后放開

方法㈡

重新建立一個apple管理員的賬號，并且刪除原來的那個賬號(這個方法比較徹底的清除了一切的垃圾，系統(tǒng)速度和重裝一樣)