如何調(diào)整電腦屏幕亮度？長(zhǎng)時(shí)間盯著過亮或過暗的顯示屏?xí)?duì)我們的眼睛健康造成嚴(yán)重?fù)p害。今天，小編將為大家介紹如何調(diào)整電腦屏幕亮度，讓我們一起來將屏幕亮度調(diào)至最舒適的位置吧。

首先，檢查你的臺(tái)式顯示器或筆記本電腦上是否有一個(gè)專門用于調(diào)整屏幕亮度的按鈕，通常這個(gè)按鈕的圖標(biāo)看起來像一個(gè)發(fā)光的太陽，直接按住即可調(diào)節(jié)。如果沒有這樣的按鈕，請(qǐng)按照以下步驟操作。

1、點(diǎn)擊電腦桌面左下角的開始菜單，然后選擇“控制面板”。

2、在控制面板中，選擇“外觀和個(gè)性化”選項(xiàng)。

3、在打開的頁面中，點(diǎn)擊“顯示”選項(xiàng)。

4、在顯示設(shè)置的左側(cè)欄中，選擇“調(diào)整亮度”。

5、此時(shí)，頁面下方會(huì)出現(xiàn)一個(gè)屏幕亮度調(diào)節(jié)滑塊，拖動(dòng)滑塊即可調(diào)整屏幕亮度。

以上就是調(diào)整電腦屏幕亮度的方法，希望這些步驟能幫助大家保護(hù)眼睛健康。

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