cpu使用率低，溫度卻居高不下，這確實(shí)是個(gè)讓人頭疼的問(wèn)題。我曾經(jīng)遇到過(guò)類(lèi)似情況，當(dāng)時(shí)我的電腦運(yùn)行起來(lái)嗡嗡作響，風(fēng)扇像小型噴氣發(fā)動(dòng)機(jī)一樣狂轉(zhuǎn)，但任務(wù)管理器卻顯示cpu占用率只有可憐的百分之十幾。 這感覺(jué)就像開(kāi)著空載的卡車(chē)卻耗盡了油箱里的汽油，完全不對(duì)勁。

問(wèn)題最終鎖定在了一個(gè)看似不起眼的細(xì)節(jié)上：散熱膏干了。 我的電腦已經(jīng)用了三年多，期間從未更換過(guò)散熱膏。 散熱膏的作用是填充CPU和散熱器之間的微小縫隙，讓熱量能夠有效傳遞。 時(shí)間久了，散熱膏會(huì)老化變干，失去導(dǎo)熱性能，導(dǎo)致CPU溫度飆升，即便CPU本身工作負(fù)荷很低。

解決這個(gè)問(wèn)題并不復(fù)雜，但需要細(xì)心。 我當(dāng)時(shí)參考了網(wǎng)上的教程，準(zhǔn)備了新的散熱膏、螺絲刀和一些清潔用品（醫(yī)用酒精和無(wú)絨布）。 拆卸散熱器時(shí)，我格外小心，避免用力過(guò)猛損壞主板或CPU。 清理舊的散熱膏時(shí)，我用酒精棉棒輕輕擦拭，確保CPU和散熱器表面干凈無(wú)殘留。 涂抹新的散熱膏時(shí)，我遵循了“豌豆大小”的建議，均勻涂抹在CPU中央，再輕輕壓上散熱器。 最后一步是安裝好散熱器，并檢查螺絲是否擰緊。

重新啟動(dòng)電腦后，CPU溫度恢復(fù)正常，風(fēng)扇也安靜了許多。 整個(gè)過(guò)程花了我大約一個(gè)小時(shí)，但省去了送修的麻煩和費(fèi)用。

除了散熱膏老化，CPU溫度高而使用率低還可能由其他因素導(dǎo)致，比如：

• 風(fēng)扇故障： 散熱風(fēng)扇可能轉(zhuǎn)速過(guò)低或完全停止工作。 檢查風(fēng)扇是否正常運(yùn)轉(zhuǎn)，必要時(shí)更換風(fēng)扇。
• 散熱片積塵： 散熱片上積聚的灰塵會(huì)阻礙散熱，導(dǎo)致溫度升高。 定期清潔散熱片非常重要。
• 電源供應(yīng)不足： 電源功率不足也可能導(dǎo)致CPU溫度過(guò)高。 如果你的電腦配置較高，而電源功率較低，這可能是問(wèn)題所在。
• 驅(qū)動(dòng)程序問(wèn)題： 某些驅(qū)動(dòng)程序錯(cuò)誤也可能導(dǎo)致CPU溫度異常。 嘗試更新或重新安裝驅(qū)動(dòng)程序。

總而言之，遇到CPU使用率低而溫度高的狀況，不要慌張，仔細(xì)排查以上可能性，通常都能找到問(wèn)題根源并解決。 記住，動(dòng)手能力強(qiáng)的話，很多問(wèn)題都可以自己解決，省時(shí)省錢(qián)又長(zhǎng)經(jīng)驗(yàn)。

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